01. Tag Flug von Deutschland
02. Tag Ankunft in Kathmandu und Begrüßungsessen Hotel; /_/_A
03. Tag Stadtbesichtigung Kathmandu Hotel; F/M/A
04. Tag Flug nach Tumlingtar (390 m) und nach Khatike Ghat (490 m)
Hinunter zum Arun geht es, an typischen Gehöften vorbei und wieder hinauf zum ersten Ziel.
Ca. 4 h; ca. ▲ 200 m, ▼ 300 m; Zelt; F/M/A
05.–06. Tag Nach Dhobane (1000 m) und Chaubhari (2230 m)
Stetig rauf und runter führt der Pfad in ein immer enger werdendes Tal und durch die lebendige Gegend von Salpha Phedi. Ein letzter Anstieg bringt Sie in das Sherpa Dorf Chaubhari.
Ca. 2x 6 h; insgesamt ca. ▲ 2000 m, ▼ 900 m; Zelt; F/M/A
07. Tag Über den Salpa La (3350 m) nach Sanam (2650 m)
Durch einen dichten Wald aufwärts, später den Hauptkamm verlassend, erreichen Sie den Pass mit Chörten. Eine schöne Aussicht ist der Lohn. Nun steil hinunter durch Tannenwald in das Dorf.
Ca. 7–8 h; ca. ▲ 1200 m, ▼ 850 m; Zelt; F/M/A
08. Tag Zum Hunku Khola und nach Bung (1950 m)
Ein wunderschöner Höhenweg führt bis nach Gudel. Nun steiler Abstieg zum Hunku und auf der Gegenseite genauso steil wieder hinauf.
Ca. 7 h; ca. ▲ 700 m, ▼ 1400 m; Zelt; F/M/A
09. Tag Ruhetag Zelt; F/M/A
10.–12.Tag Am Hunku Khola zum Mera-La-Basislager (Urpa) (4620 m)
Sie verlassen die Zivilisation. Auf einem kaum begangenen Pfad steigen Sie in den nächsten 3 Tagen weit in das Gebirge auf. Immer am Fluss entlang führt der Weg hinauf in das Lager vor dem Pass.
Ca. 7 h täglich; ca. ▲ 2750 m an 3 Tagen; 3x Zelt; 3x F/M/A
13. Tag Ruhetag/Akklimatisationstag Mera-La-Basislager Zelt; F/M/A
14. Tag Über den Mera La (5415 m) nach Tangnang (4350 m)
Die Königsetappe der Tour steht an. Steil hinauf geht es auf die Passhöhe. Ein traumhafter Blick in den Himalaya zu den höchsten Gipfeln der Erde ist der Lohn. Abstieg durch ein trockenes Tal und über Moränen zur Weide von Tangnang.
Ca. 7 h; ca. ▲ 850 m, ▼ 1100 m; Zelt; F/M/A
15. Tag Nach Tashi Dingam (3400 m)
Absteigend passieren Sie eine Felsen-Gompa und nun über Wiesen, später durch Urwald mit riesigen Bäumen, gelangen Sie zur Siedlung.
Ca. 5 h; ca. ▼ 950 m; Zelt; F/M/A
16. Tag Über den Zair La (4570 m) nach Kharka Teng (4030 m)
Erst ziemlich steil, auf einem unangenehmen Weg, später einfacher hinauf auf den Pass. Genießen Sie noch einmal wunderschöne Blicke von hier oben. Nun Abstieg zur Sommerweide von Kharka Teng.
Ca. 6 h; ca. ▲ 850 m, ▼ 550 m; Zelt; F/M/A
17. Tag Nach Lukla (2800 m)
Der letzte Wandertag führt Sie über Grasflächen, ein Bergsturzgebiet, und durch traumhaft schönen Wald hinunter nach Lukla.
Ca. 5 h; ca. ▼ 1200 m; Lodge; F/M/A
18. Tag Flug von Lukla nach Kathmandu Hotel; F/M/A
19. Tag Besichtigung Bhaktapur und Patan Hotel; F/M/A
20. Tag Reservetag/Freizeit in Kathmandu Hotel; F/_/A
21. Tag Transfer zum Flughafen und Heimflug F/_/_
Anmerkung:
Durch die Flugzeiten bedingt, kann der Heimflug auch schon am Abend des 20. Tages starten, dann findet das Abschlussessen am Abend des 19. Tages statt.
Anforderungen:
Lange und körperlich anstrengende Wanderungen; 4 Tage über 4000 m; alle Wanderungen nur mit dem Tagesrucksack; Tagesetappen von 4 bis 8 Stunden; maximale Höhe 5415 m
Anmeldung
